体質改善に真摯に向き合うトレーナーを信頼し入会。知識豊富でその場に合わせたメニューを組んでくれるため、飽きずに通えています。正しい食事指導で「食べて太らない体質」になり、体型コンプレックスを克服したい方に最適です。

他のジムで肩を痛めて、こちらに通わせてもらうようになりました。
運動嫌いの私が4年くらい続いています。目的に合わせて、無理のないプランを組んでくれるのでアスリートからトレーニー、私のような健康維持の人にも良いジムだと思います。

世の中の常識や机上の知識に縛られない、真に安全で効果的なトレーニングを指導していただいています。食事指導についても、理論的で分かりやすく、健康的に脂肪を落とすことができました！今では、筋トレが楽しく、大会に出場するようになりました。

トレーニング歴は10年程。別のジムでお世話になってましたが、こちらのトレーナーがベストでした。
フォームと理論重量を重視し、筋肉の仕組みを理解しながら取り組めます。65歳ですがおかげ様で万全な健康体です。

脊髄損傷から復帰後、諦めていた事に挑戦させてくれました。元々筋トレに縁がなく、パーソナルに通うとは自分でも驚いています。初心者でも分かりやすく、笑顔の応援で「次も頑張ろう」と思えます。上を目指す方はもちろん、初心者にもおすすめです。

筋肉への愛を感じる丁寧なプログラムと、ポジティブな声掛けが魅力。大会実績のあるトレーナーなので、自主トレや減量の相談も前向きに進められます。
目標の大会優勝に向けて共に頑張れる環境です。

単に筋肉を鍛えるだけでなく「いかに若さを維持し、老化を防止するか」という視点で指導していただけます。おかげさまで、実年齢を伝えると驚かれることが増えました！
週1回の密度の濃い指導は、一人で週3回通うより効率的で良い変化を感じられます。

数年程通ってますが、自分がこんなに筋トレにハマるとは思いませんでした。それ程このジムでのトレーニングが楽しいですし、成長している実感があります。
知り合いに紹介したくなるような、そんな素敵なジムだと思います。